AKTUALNOŚCI
VOUCHERY NA DARMOWE TRENINGI MMA!
VOUCHERY – SKORZYSTAJ!
- 5 treningów GRATIS!
- jesteś uczniem ZS nr 3 – miesiąc treningów GRATIS!
- ćwiczysz w innym klubie – dostaniesz dodatkowy BONUS!
VOUCHER W FORMIE ELEKTRONICZNEJ
- Pobierz Voucher w formacie pdf na telefon
- Wypełnij formularz kontaktowy lub zadzwoń – dostaniesz HASŁO
- Przyjdź na trening z Voucherem na ekranie telefonu i podaj trenerowi otrzymane hasło
VOUCHER W FORMIE PAPIEROWEJ
Przyjdź na trening z Voucherem i ciesz się darmowymi treningami – DODATKOWO VOUCHER W FORMIE PAPIEROWEJ uprawnia do przyjścia na trening i skorzystania z bezpłatnych treningów na tych samych zasadach także osobę towarzyszącą, np. znajomego, znajomą, kolegę, koleżankę, itd.
START PROMOCJI 14.02.23 - TERMIN POBRANIA 14 DNI
NOWE ZAPISY DO KLUBU W 2023!
Prowadzimy Nabór do wszystkich grup wiekowych:
GRUPA STRASZA – dorośli i starsza młodzież od 15 lat
Zapraszamy osoby początkujące, średnio zaawansowane, zaawansowane. Mile widziane panie oraz osoby planujące karierę zawodniczą i starty w zawodach. Trening MMA w tej grupie zawiera przekrój technik MMA od stójki (boks, kick-boks) poprzez zapasy(kształtowanie ogólnej sprawności, techniki klinczowania, obchwytów, chwytów, rzutów, sprowadzeń, obaleń do technik grapplingowych (parterowych – dźwignie, trzymania, kontrola przeciwnika, duszenia). Dopełnieniem treningu są techniki “ground and pound” (zadawania ciosów w parterze) oraz trening crossowy na przyrządach rozbudowujący cechy motoryczne i znacznie poprawiający wydolność i kondycję.
GRUPA MŁODSZA – dzieci do lat 14
Zapraszamy wszystkie dzieci niezależnie od stopnia zaawansowana i praktyki. Trening MMA w tej grupie jest nastawiony na rozbudowę cech motorycznych i ogólną poprawę sprawności ruchowej. Podczas treningu dzieci podnoszą swoją sprawność i umiejętności w pierwszej fazie poprzez naukę kontaktowych technik zapaśniczych, grapplingowych (parterowych), które są najlepsze dla naturalnego i bezpiecznego procesu kształtowania cech motorycznych i umiejętności niezbędnych do w nauce walki oraz samoobrony u dziecka. Stopniowo w treningu wprowadzane są techniki uderzane – bokserskie i kick-bokserskie, odpowiednio do wieku i poziomu zaawansowania. Dopełnieniem procesu treningowego jest praktyka MMA, polegająca na łączeniu wszystkich płaszczyzn, zmierzająca do kontroli przeciwnika i zmuszenia go do poddania.
GWARANCJA EFEKTÓW!
Już po 3 miesiącach systematycznego treningu znacząca poprawa kondycji fizycznej oraz nabycie podstaw walki w formule mieszanej MMA – niezależnie od wieku!
Każdy może stać się lepszy, sprawniejszy, zdrowszy!
FERIE DLA DZIECI DO 14 LAT! - GRATIS
W PROGRAMIE…
- sztuki walki
- elementy akrobatyki
- zabawa
- do wykorzystania maty, materace, worki, liny, gumy, skakanki, piłki i wiele innego sprzętu do sztuk walki
Przyjdź na trening z dzieckiem i ciesz się darmowymi treningami – MILE WIDZIANE wcześniejsze zgłoszenia przez formularz kontaktowy!
Wypełnij formularz - zgłoś dziecko
WSZYTSKIEGO NAJLEPSZEGO W NOWYM ROKU!
Życzymy Państwu Wszystkiego Najlepszego w Nowym Roku 2023. W ramach noworocznych postanowień oraz zobowiązań zachęcamy szczególnie do tych, które wiążą się ze zmianą trybu życia na aktywny i z związku z tym serdecznie zapraszamy na treningi w naszym klubie!
Nasze Życzenia na You Tube – koniecznie zobacz!